تعافي صدمات الطفولة على منصة باز

نسخ الرابط

تعافي صدمات الطفولة

العلوم الاجتماعية والإنسانية

ابسط طرق شرح جروح وصدمات الطفولة وابسط طرق التعافي منها

عن المجتمع 3.2k أعضاء

انضم

Ehsan Saeid منذ شهر

استراتيجيات تعديل السلوك العدوانى :السلوكيات التي يفضل فيها التجاهل :1.البكاء المستمر على كل شيء . 2.الانين –الشكوى المستمرة3.التعلق الزائد .4.اللعب او الاستمرار في نشاط واحد .5.عدم اللعب مع الجماعة .6.والعديد من السلوكيات التي يطلب بها لفت الانتباه . المعززات التي تتبع السلوك السيء : تلبية الطلبات–الذهاب اليه وملاطفته–النظر اليه – الغضب – التجهم .

1 اعجاب

أسئلة قد تهمك

لا يوجد أسئلة حتى الآن. شارك ما يثير اهتمامك ودع الآخرين ينضمون إليك.

Mohamed Bouaazza منذ شهران

صدمات الطفولة قد تكون مؤثرة بشكل كبير على حياة البالغين، حتى إذا لم يكن لديك وعي كامل بأنها السبب. تتراوح تأثيرات صدمات الطفولة باختلاف نوع الصدمة التي تعرضت لها، ومن أبرز تأثيراتها:1. **صعوبة إقامة علاقات صحية**: قد تواجه صعوبة في بناء علاقات صحية مع الآخرين.2. **اليقظة المفرطة**: تشعر بالتهديد المستمر وتخاف من العلاقات الاجتماعية الجديدة.3. **الاكتئاب والقلق**: قد تعاني من الاكتئاب أو القلق بسبب صدمات الطفولة، مما يؤدي إلى العزلة واليأس.4. **اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)**: يحدث للأشخاص بعد تجربة أحداث صادمة في الطفولة.للتعافي من آثار صدمات الطفولة، يمكنك اتباع هذه الخطوات:1. **تعرّف على الصدمة**: اعترف بالصدمات التي تعاني منها وتأثيرها عليك. هذا سيساعدك على البحث عن حلول للتعامل معها.2. **كن صبورًا مع نفسك**: لا تلقي اللوم على نفسك وتذكر أنك لست مسؤولًا عن ما حدث في طفولتك.3. **احصل على الدعم**: استند إلى أحبائك للحصول على الدعم العاطفي. الدعم يقلل من شعورك بالوحدة والعزلة.التعافي من آثار صدمات الطفولة قد يكون صعبًا وطويلًا، والدعم النفسي والاجتماعي يمكن أن يساعدك على تجاوزه بأمان أكبر¹².المصدر: محادثة مع Bing، 6‏/3‏/2024(1) علاج صدمات الطفولة: كيف أتعافى من آثار الطفولة المؤلمة؟

2 اعجابات 1 مشاركة