الاكتاب#
- ينتقدون عزلتي. !! بأى حق ؟؟لا يدرون أنها من إختياري ...- يعتبرون العزلة نوع من الإكتآب .. !!! -أو نوع من التعالى !!و يعتقدون أنك حين تنعزلين عن العالم و تلوذين إلى نفسك و تحتضنين روحك دليل على مرض نفسي ..!! - يجهلون أن العزلة إختيار الأقوياء ..و دليل على الحرية .. و التملص من قيود كل العلاقات الكاذبة والرياء والقيل والقال- يجهلون أن العزلة ملاذ الأدباء والعلماء وذوات القيمه والقامه - العزلة .. شجاعةلا يتخذها سوا من إمتلاء ألما وهما وتحمل ما لا يطاق ولا يريد أن يرد ماشع
المعصية …….لها توبة الحزن………له فرح الاكتاب ………..له راحه الضيقه…….. لها سعادة كل شيء له حل فقط ثق بالله واصبر 😔فالله مع الصابرين ❤️ #الحسن_سلام
نسخ الرابط
المعصية …….لها توبة الحزن………له فرح الاكتاب ………..له راحه الضيقه…….. لها سعادة كل شيء له حل فقط ثق بالله واصبر 😔فالله مع الصابرين ❤️ #باز_يجمعنا #الحسن_سلام
نسخ الرابط
"الضحك وتبادل الحوار , التسوق ، البحث عن معلومات ، احتساء فنجان من القهوة، على انغام هادئة ، التلذذ بأكل الشوكولاته او ماترغب به ، النوم بعمق ، الحب ، الانشغال بالمستقبل والطموح، والقيام بالعبادات على أكمل وجه، كل هذه الأشياء أجمل بكثير من الإكتآب و البحث عن الحزن ومراقبة ذكريات الماضي والبكاء وانتظار الغائبين،فالحياة جميلة جداً."
نسخ الرابط
وصفات_لزيادة_الوزن_علاج_النحافة_كيفية_زيادة_الوزنالنحافة :النحافة ليست مرض ، ويوصف الانسان بالنحافة اذا كان وزنه اقل من المعدل الطبيعي لامثاله في نفس الطول والعمر ، ولكي يكون الشخص غير نحيف يجب ان يتناسب وزنه مع طوله حسب المعايير الطبية ، ولا يجب ان يقلق الشخص النحيف اذا لم يكن يعاني من الامراض .اسباب_النحافة : الاكتآب والتوتر النفسي : وهذه الحالة تؤدي الي فقدان الشهية . الحركة الزائدة : الحركة الزائدة والنشاط الحارق يؤدي الى حرق السعرات الحرارية . الوراثة : قد تكون النحافة ناتجة عن العامل الوراثي . الحساسية : قد تؤدي الحساسية الى صعوبة الامتصاص وعسر الهضم . الادوية : تناول بعض الادوية يؤدي الى فقدان الشهية . ديدان البطن : وجود الديدان في الامعاء يؤدي الى فقدان الشهية .وصفات_لزيادة_الوزن_وعلاج_النحافة :الرياضة : ممارسة الرياضة تؤدي الى فتح الشهية وتساعد على الهضم .الحلبة : يشرب مغلي الحلبة يوميا مع اضافة العسل اليه ، او تؤكل الحلبة الخضراء لزيادة الوزن .الكزبرة : يسف ملعقة صغيرة من مطحون الكزبرة مع كل وجبة ، او تؤكل الكزبرة الخضراء على السلطة للتخلص من النحافة .البصل : يؤكل بصلة او بصلتين مع الاكل يوميا لفتح الشهية وزيادة تناول الطعام للتخلص من النحافة .الموز والزبيب والسمسم : الاكثار من أكل الزبيب والسمسم والموز وكلها تؤدي الى زيادة الوزن .الجوز واللوز والتمر والعسل : يكسر الجوز واللوز ويعجن بالتمر والعسل ويؤكل يوميا لزيادة الوزن .البروتين : تناول الاطعمة المحتوية على البروتينات مثل اللحوم والكبد والالبان والاسماك .الخضار والفواكه : يتم تناول الفواكه والخضار الطازجة يوميا .حب العزيز : يطحن حب العزيز ويضاف اليه المكسرات المطحونة ويضاف الى كأس من الحليب ويشرب يوميا للتخلص من النحافة .الطحينة : تضاف الطحينة الى السلطات ويتم تناولها يوميا . #االصحه
نسخ الرابط