🟢 معلومات_عن_جسدك :🟩1_هل تعلم أن عينيك ترى العالم رأساً على عقب وأن المخ هو من يقوم بتصحيح الصورة🟩2_هل تعلم أن العَرَق بطبيعته ليس له رائحة ، وإنما يكتسب تلك الرائحة الكريهة عندما يمتزج بمخلفات البكتيريا الموجودة على سطح الجسم.🟩3_هل تعلم أنه عندما تنام تتوقف حاسة الشم لديك تماماً.🟩4_هناك جزء واحد في جسم الإنسان لا يصله الدم، وهي قرنية العين.🟩5_تتميز المرأة بحاسة شم وحاسة لمس أقوى من الرجل.🟩6_يستطيع أنف الإنسان تذكر ما يقارب 50.000 رائحة مختلفة.🟩7-يوجد 60.000 ميل (96560 كم) من الأوعية الدموية في جسم الإنسان.🟩8-أكثر من نصف عظام جسم الإنسان توجد في اليدين والقدمين🟩9_يرمش الإنسان 29 مرة كل دقيقة إذا كان يتحدث مع شخص ما و4 مرات إذا كان يقرأ🟩10-الكبد يقوم بـ 500 وظيفة في جسم الإنسان.🟩11_يملك القلب جهازًا كهربائيًا خاصًا به، مما يجعله قادرًا على النبض حتى لو كان خارج الجسم، وبالتالي لا يخضع لسيطرة دماغية تامة.🟩12-الرئة اليمنى تستوعب كمية من الهواء أكبر من اليسرىواخيرا لا تشاهد وترحل صل على سيدنا محمد...

🟢 معلومات_عن_جسدك :🟩1_هل تعلم أن عينيك ترى العالم رأساً على عقب وأن المخ هو من يقوم بتصحيح الصورة🟩2_هل تعلم أن العَرَق بطبيعته ليس له رائحة ، وإنما يكتسب تلك الرائحة الكريهة عندما يمتزج بمخلفات البكتيريا الموجودة على سطح الجسم.🟩3_هل تعلم أنه عندما تنام تتوقف حاسة الشم لديك تماماً.🟩4_هناك جزء واحد في جسم الإنسان لا يصله الدم، وهي قرنية العين.🟩5_تتميز المرأة بحاسة شم وحاسة لمس أقوى من الرجل.🟩6_يستطيع أنف الإنسان تذكر ما يقارب 50.000 رائحة مختلفة.🟩7-يوجد 60.000 ميل (96560 كم) من الأوعية الدموية في جسم الإنسان.🟩8-أكثر من نصف عظام جسم الإنسان توجد في اليدين والقدمين🟩9_يرمش الإنسان 29 مرة كل دقيقة إذا كان يتحدث مع شخص ما و4 مرات إذا كان يقرأ🟩10-الكبد يقوم بـ 500 وظيفة في جسم الإنسان.🟩11_يملك القلب جهازًا كهربائيًا خاصًا به، مما يجعله قادرًا على النبض حتى لو كان خارج الجسم، وبالتالي لا يخضع لسيطرة دماغية تامة.🟩12-الرئة اليمنى تستوعب كمية من الهواء أكبر من اليسرىواخيرا لا تشاهد وترحل صل على سيدنا محمد...

شعورك ايه لما تكون نايم سكرك كويس وتقوم تلاقيه عالي؟؟؟؟ ... 😳😢 بجد دا ممكن يحصل؟؟؟ اااه طبعا.. وده ممكن يحصل لأسباب كتيره تعالوا نشوف..... من ضمن الاسباب دي ان الكبد بيطلع سكر بزيادة أثناء النوم ووقت الصيام كجزء من مقاومة الأنسولينوممكن يكون بسبب هبوط سكر وقت الفجر للي بياخد أنسولين فالجسم بيخرج مجموعه من الهرمونات عشان تقاوموممكن علاجك غير كافي لتغطية الفتره دي خاصة للي بياخد أنسولين قاعديوممكن اللي واكل ومتعشي دهون متأخر ممكن جدا تعلي السكر الصبح.. خد بالك..

هناك عدة أطعمة يمكن أن تساعد في دعم صحة #الكبد، منها:1. الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ ( السلق ) والكرنب ( الملفوف ) و التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقليل التهاب الكبد.2. الفواكه الملونة مثل الفراولة والتوت والتفاح، التي تحتوي على فيتامينات ومواد مضادة للأكسدة تساعد في تقوية وتجديد الخلايا.3. الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والبقوليات والخضروات، التي تساعد في تنظيف الكبد من السموم.4. الأسماك الدهنية مثل السلمون والسرطان، التي تحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تساعد في تقليل التهاب الكبد.5. شرب كميات كافية من الماء للمساهمة في تطهير الكبد من الفضلات والسموم.6. المكملات الغذائية العضوية7. تجنب الكحول والأطعمة الغنية بالسكر والدهون المشبعة التي يمكن أن تزيد من ضغط العمل على الكبد.

هناك عدة أطعمة يمكن أن تساعد في دعم صحة #الكبد، منها:1. الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ ( السلق ) والكرنب ( الملفوف ) و التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقليل التهاب الكبد.2. الفواكه الملونة مثل الفراولة والتوت والتفاح، التي تحتوي على فيتامينات ومواد مضادة للأكسدة تساعد في تقوية وتجديد الخلايا.3. الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والبقوليات والخضروات، التي تساعد في تنظيف الكبد من السموم.4. الأسماك الدهنية مثل السلمون والسرطان، التي تحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تساعد في تقليل التهاب الكبد.5. شرب كميات كافية من الماء للمساهمة في تطهير الكبد من الفضلات والسموم.6. المكملات الغذائية العضوية7. تجنب الكحول والأطعمة الغنية بالسكر والدهون المشبعة التي يمكن أن تزيد من ضغط العمل على الكبد.

Bazz Logo Download

استكشف محتوى ممتع ومشوق

انضم لأكبر تجمع للمجتمعات العربية على الإنترنت واستكشف محتوى يناسب اهتماماتك

تم نسخ الرابط بنجاح تم نسخ الرابط بنجاح
لقد تم ارسال الرمز بنجاح لقد تم ارسال الرمز بنجاح