‎مضمون ياجماعه وجنب اى شغل أساسى بصو التلجرام فعلا بيجيب فلوس من الهوا لا تقولي تيك توك ولا كواي ولا اي حاجه‎بصو الموضوع ب اختصار انكو هتدخلو ع بوت‎ واول متدخلو دوس بدأ بعد كده هيظهرلك لينك جروب ادخل عليه وانضم فيه وبعد كده هترجع للبوت هتلاقى كلمة تحقق جنب منها علامة صح لونها اخضر دوس عليها هيظهر قائمة هتطلبو المكافاءه اليوميه، هيجيلك 9000 ساتوشي ، والساتوشي ده بيتحول بيتكوين والبيتكوين بيحولنا فلوس عادي ، المهم ال 10 مليون ساتوشي = 2000 دولار = 38 الف جنيه ‎وهتدخل كل ساعه تجيب المكافاءه اللي هي 9000 ساتوشي‎يعني انت لو دخلت سجلت كل ساعه بس هتاخد المكافاءه ف نفس الدقيقه كل يوم لحد متجمع 10مليون ساتوشي وتسحبهم 2000دولار عن طريق محفظة فودافون كاش . من الهوا من غير تعب ولا اي حاجه‎لو عاوز تجمع ال 2000 دولار ال هما 38 الف جنيه اسرع ، كل ال عليك هتطلب من البوت دعوه الاصدقاء هيجيلك اللينك بتاعك وكل محد يدخل هيزودلك الساتوشي بتاعك 50000 أو 25 الف ساتوشي .‎المهم تدخل تاخد كل ساعه ف نفس الوقت ال 9000 ساتوشي هيضفولك عشان حتا لو محدش دخل من اللينك بتاعك تكسب من تسجيل الدخول وسحب المكافاءه بتاعتك منهم وتجمع 2000 دولار . وحقيقي موضوع قمر اوي❤️‎بالمناسبه السحب بيبقا فودافون كاش يعني مفيش اسهل من كده💋❤️‎وفى مسابقة المليون ساتوشى لو دخلت 10 أشخاص كل واحد ينقطه وبعدها تدوس على المليون ساتوشى هتاخد المكافاءة الكبيرة هديه ترحيب من البوت ده غير 25 الف ساتوشى على كل شخص يلا مستنى اي جرب مش هتخسر حاجة انت هتاخد فلوس مش هتدفع ولا رسوم ولا حاجة ‎اللى مش فاهم ده بوت عشان تعدين عملة البيتكوين‎الناس اللى بتقول مبيسحبش عشان خاطر مش بتحول الساتوشى إلى بتكوين طب نحوله ازاى ‎ندوس على كلمة سعر الصرف ف البوت هيظهر كلمة تحويل الساتوشى لبيتكوين تدوس عليها لحد ما تحول 10 مليون ساتوشى وبعد كده تقدر تسحب ‎ال محتاج يستسفر عن حاجه يكلمني❤️‎💰بوت اكسب معنا 💰‎سارع بدعوة اصدقائك لربح البتكوين‎كل شخص تقوم بدعوته سوف تكسب 25 الف ساتوشي ويمكنك سحبها بعدة طرق فور وصولك الحد الادنى للسحب https://t.me/B4U_ARABICBOT?start=03517325024

ما هو الرشد؟ما الذي طلبه أصحاب الكهف حين أووا للكهف وهم في شدة البلاء والملاحقة .... ؟ إنهم سألوا اللّه " الرُشد" دون أن يسألوه النصر، ولا الظفر، ولا التمكين !!!" ربنا آتنا من لدُنكَ رحمة ًوهئ لنا من أمرِنا رشدا "" رشدا ".وماذا طلب الجن من ربهم لما سمعوا القرآن أول مرة... ؟طلبوا " الرشد " قالوا :( إنّا سمِعنا قرآنا ًعجبا يهدى إلى الرُشد فآمنا به ).وفي قوله تعالى :"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"" الرشد ". فما الرشد ؟ *الرشد : *- إصابة وجه الحقيقة..- هو السداد ...- - هو السير في الاتجاه الصحيح ...فإذا أرشدك اللّه فقد أوتيت َخيرا ًعظيما.ً.. و بوركت خطواتك !!وبهذا يوصيك اللّه أن تردد :" وقل عسى أن يهديني ربي لأقرب من هذا رشدا ".بالرشد تختصر المراحل ، و يختزل كثير من المعاناة ، وتتعاظم النتائج... حين يكون اللّه لك " وليا ًمرشدا ً".لذلك حين بلغ موسى الرجل الصالح لم يطلب منه إلاّ أمرا ًواحدا ًهو :" هل أتبعك على أن تُعلِـّمَن ِمِمّا عُلَِّمت َرُشداً "فقط رُشداً ...فإن اللّه إذا هيأ لك أسباب الرشد ، فإنه قد هيأ لك أسباب الوصول للنجاح الدنيوي والفلاح الأخرويزدني علما اللّهـُمّ هيئ لنا من أمرِنا رشداًمنقول #تدبر_القرآن #تيسير_التفسير

📢📢هل تعرف ما هو ارتفاع الأملاح في الجسم؟🚫🧂يرتبط مفهوم #ارتفاع_الأملاح مع زيادة في مستويات نسبة الصوديوم في الجسم، حيث يعد الصوديوم عنصر غذائي مهم في الدمويعد ارتفاع_الأملاح في الجسم مشكلة صحية خطيرة في بعض الأحيان، حيث هناك حوالي 1.65 مليون حالة وفاة مرتبطة بارتفاع نسبة الأملاح كونه يسبب مضاعفات صحية عديدة⛔️أهم الأسباب لارتفاع نسبة الأملاح في الجسم:⛔️📌الجفاف أو فقدان سوائل الجسم من التقيؤ المطول أو الإسهال أو التعرق أو ارتفاع درجة الحرارة.📌عدم شرب كمية كافية من الماء.📌أمراض الغدد الصماء مثل مرض #السكري وذلك بسبب حدوث التبول المتكررة جدًا.📌تناول الأطعمة التي تحتوي على #الملح بكميات كبيرة.📌استخدام بعض الأدوية: بعض الأدوية مثل المدرات و الستيرويدات قد تزيد من احتباس الأملاح في الجسم⛔️الاعراض المرتبطة بارتفاع نسبة الأملاح في الجسم:⛔️1️⃣العطش المفرط2️⃣التورم والانتفاخ 3️⃣الاسهال4️⃣الخمول5️⃣نقص الطاقة✅أهم النصائح للتخفيف من ارتفاع الاملاح بالجسم:✅🧂تقليل استهلاك الأطعمة المالحة: مثل الوجبات_السريعة والمأكولات المعلبة. 🧂زيادة شرب الماء: للتخلص من الأملاح الزائدة والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.🧂تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: البوتاسيوم هو معدن يساعد في تنظيم مستوى الأملاح في الجسم. تناول الأطعمة مثل الموز والبطاطس الحلوة والسبانخ 🧂ممارسة النشاط البدني: فهذا يساعد على تحسين وظائف الجسم والتخلص من الأملاح الزائدة عن طريق التعرق.🧂تجنب الكافيين والكحول: لأن الكافيين والكحول يمكن أن تسبب اضطرابات الإلكتروليت (Electrolyte