السموذي الأخضر للرجيم .. ابتعدي عن المشروبات المحلاة أثناء اتباعك للرجيم، وتعلمي تحضير أطيب العصائر الطبيعية في مطبخك وبدقائق معدودة وطعم مميزوقت الطهى10 دقيقةيكفي ل2 أشخاصالمقادير- بقدونس : كوب (طازج)- عصير الليمون : 1 حبة- تفاح أخضر : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)- مكعبات الثلج : 4 مكعباتطريقة التحضيرضعي التفاح المفروم والبقدونس والثلج وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى تمتزج المكونات ويصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.