ارتفاع ضغط الدم:ارتفاع #ضغط_الدم أو ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو حالة تتمثل في زيادة طويلة الأجل للضغط الذي يُضغط به الدم على جدران الشرايين. يُقاس ضغط الدم بوحدتين: الضغط الانقباضي (الضغط الأعلى) والضغط الانبساطي (الضغط الأدنى). يُعبر عنهما بوحدة مليمتر الزئبق (مم زئبق).أسباب ارتفاع ضغط الدم:عوامل وراثية: يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم مرتبطًا بعوامل وراثية.العمر: يزيد احتمال ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر.السمنة: زيادة الوزن الزائد تعتبر عاملًا خطرًا لارتفاع ضغط الدم.نمط الحياة: قلة النشاط البدني وتناول الطعام غير الصحي يمكن أن يسهمان في ارتفاع ضغط الدم.استهلاك الملح: كميات كبيرة من الملح في النظام الغذائي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.استهلاك الكحول: تناول الكحول بكميات زائدة يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.تداخل بعض الأمراض: مثل ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول أو اضطرابات الغدة الدرقية.تأثيرات ارتفاع ضغط الدم:أمراض القلب: مثل القلب الناتج عن الضغط العالي.أمراض الأوعية الدموية: مثل السكتة الدماغية وأمراض الشرايين الليفية.أمراض الكلى: ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر على وظيفة الكلى.مشاكل الرؤية: قد يسبب ارتفاع ضغط الدم مشاكل في الرؤية.أمراض الأوعية ال peripherique: يمكن أن يؤثر على الأوعية ال peripherique، مما يؤدي إلى مشاكل في الأطراف.علاج ارتفاع ضغط الدم:تغييرات في نمط الحياة: مثل ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي.الأدوية: يمكن أن توصي الأطباء بالأدوية لإدارة ارتفاع ضغط الدم.التقييم المنتظم: يتعين على الأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم القيام بتقييمات دورية لمتابعة حالتهم.للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب لارتفاع ضغط الدم، يُفضل دائمًا استشارة الطبيب.
