التواصل هو حوار - كل من التحدث والاستماع ضروريان للغاية. لذلك:يمكنك التواصل بشكل جيد من خلال: يجب أن يكون كل شخص قادرا على التعبير عن مشاعره وآرائهالاستماع إلى وجهة نظر الشخص الآخر وفهمهاتذكر أنه لا بأس من الاختلاف.نحن دائما ننقل أفكارنا ومشاعرنا ، حتى عندما لا ندرك ذلك ، من خلال نبرة صوتنا ولغة جسدنا. إذا كان هناك شيء يزعجك ، فحاول التحدث عنه. إذا كنت لا توافق على شيء ما ، ففكر في حل وسط حل يجعل الطرفين رابح. في بعض الأحيان ، قد يكون هذا أصعب قليلا مما يبدو ولكن يمكنك المحاولة واكتساب المهاره😊. وجهات نظر الناس وتجاربهم تشردنا لكيفية اختيارهم للتواصل مع الآخرين. يمكن أن يساعدنا فهم وجود أساليب اتصال متعددة في تحديد كيفية تواصل الآخرين واختيار الطريقة التي نريد بها التعبير عن أنفسنا. أنماط الاتصال لها أنواع مختلفة منها:السلبيعدوانيسلبي عدوانيالحزملتلقى الدعم 👇WhatsApp https://wa.me/message/BU2ULMS6ZKUBD1Instagram @nashwamokhtar_Twitter @NashwaSupport Email support@nashwamokhtar.comLinkedIn https://www.linkedin.com/in/nashwa-mokhtar-668555234Facebook https://www.facebook.com/nashwamokhtar.nz/Baazhttps://myapp.baaz.com/feed/XCV4 #دمتم_داعمات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #fitness #anxietyawareness #anxietysupport #mentalhealthawareness #MantelHealth #anxiety #anxietyawareness #foryou #positivediscipline_t_nashwa_mokhtar #Flexible_Education_AroundWorld_T_NashwaMokhtar

الحكم الذاتي فى العلاقة الصحيهالاستقلالية تعني تأديه السلوك عن طريق الاختيار ، خاصة عندما يتماشى السلوك مع القيم الداخلية. يصبح الناس أكثر استقلالية عندما تعكس أفعالهم مصالحهم و / أو قيمهم الحقيقية. الحكم الذاتي أوسع قليلا من الاستقلال ، على الرغم من أن المصطلحات غالبا ما تستخدم بالتبادل ، حيث لا يلزم أن تكون الإجراءات المستقلة مدفوعة بالقيم.**لان الجزء ده من دائره العلاقات بيكون سبب فى المشاكل والخلل داخل العلاقات فا ها نشرحه بوضوح وتفصيل اكثر.لتلقى الدعم 👇WhatsApp https://wa.me/message/BU2ULMS6ZKUBD1Instagram @nashwamokhtar_Twitter @NashwaSupport Email support@nashwamokhtar.comLinkedIn https://www.linkedin.com/in/nashwa-mokhtar-668555234Facebook https://www.facebook.com/nashwamokhtar.nz/Baazhttps://myapp.baaz.com/feed/XCV4 #دمتم_داعمات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #mentalhealthawareness #MantelHealth #anxiety #anxietyawareness #positivediscipline_t_nashwa_mokhtar #for_you #follow

الثقة فى العلاقات الصحيههي الأساس الذي تقوم عليه العلاقات الصحية. إذا قطعت وعدًا ، يجب أن تفي بذلك. الثقة في العلاقات هي أكثر بكثير من مجرد الحفاظ على وعد.الثقة تدور حول ...أن تكون مسؤولاً عند ارتكابك للأخطاء والاعتذار عنها بصدق. عندما تتحمل مسؤولية سلوكك وعواقبه ، يمكن للآخرين تطوير الثقة بأنك ستتعلم من الأخطاء بدلاً من تكرارها.التواصل بصدق عند مشاركة أفكارك ومشاعرك يساعد الآخرين على تطوير الثقة بكى.التعبير عن احتياجاتك بوضوح يزود الآخرين بالمعلومات لمساعدتهم على تلبية احتياجاتك.أن تكوني جديره بالثقة حتى يعرف الآخرون أنه يمكنهم الاعتماد عليك في المستقبل.معرفة حدودك ومشاركتها لمنح الآخرين إحساسًا بما يمكنك وما لا يمكنك فعله. قدمى وعود واقعية وتجنب إعطاء أكثر مما تستطيع في وقت معين، مما يسهل عليهم الثقة بك في المقابل.يتم بناء الثقة والحفاظ عليها بمرور الوقت وتتطلب التزامًا مستمرًا من قبل كل فرد في العلاقة. إذا خان شخص ثقة الشخص الآخر ، تضعف الصلة بينهما أو تنقطع ، وقد يستغرق وقتًا وجهدًا لإعادة البناء.في العلاقات الصحية ، تسعى جميع الأطراف للحفاظ على الثقة في كل تفاعل حتى يشعر الجميع بالاحترام والتقدير والأمان. من الأفضل إصلاح الأخطاء في أسرع وقت ممكن من خلال التواصل الصادق والسؤال.الجزء الأول https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=685209306598598&id=100053286048304&mibextid=Nif5ozالجزء الثانى https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=687235239729338&id=100053286048304&mibextid=Nif5ozلتلقى الدعم 👇WhatsApp https://wa.me/message/BU2ULMS6ZKUBD1Instagram @nashwamokhtar_Twitter @NashwaSupport Email support@nashwamokhtar.comLinkedIn https://www.linkedin.com/in/nashwa-mokhtar-668555234Facebook https://www.facebook.com/nashwamokhtar.nz/Baazhttps://myapp.baaz.com/feed/XCV4 #دمتم_داعمات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #mentalhealthawareness #MantelHealth #anxiety #anxietyawareness #positivediscipline_t_nashwa_mokhtar #Flexible_Education_AroundWorld_T_NashwaMokhtar

الثقة فى العلاقات الصحيههي الأساس الذي تقوم عليه العلاقات الصحية. إذا قطعت وعدًا ، يجب أن تفي بذلك. الثقة في العلاقات هي أكثر بكثير من مجرد الحفاظ على وعد.الثقة تدور حول ...أن تكون مسؤولاً عند ارتكابك للأخطاء والاعتذار عنها بصدق. عندما تتحمل مسؤولية سلوكك وعواقبه ، يمكن للآخرين تطوير الثقة بأنك ستتعلم من الأخطاء بدلاً من تكرارها.التواصل بصدق عند مشاركة أفكارك ومشاعرك يساعد الآخرين على تطوير الثقة بكى.التعبير عن احتياجاتك بوضوح يزود الآخرين بالمعلومات لمساعدتهم على تلبية احتياجاتك.أن تكوني جديره بالثقة حتى يعرف الآخرون أنه يمكنهم الاعتماد عليك في المستقبل.معرفة حدودك ومشاركتها لمنح الآخرين إحساسًا بما يمكنك وما لا يمكنك فعله. قدمى وعود واقعية وتجنب إعطاء أكثر مما تستطيع في وقت معين، مما يسهل عليهم الثقة بك في المقابل.يتم بناء الثقة والحفاظ عليها بمرور الوقت وتتطلب التزامًا مستمرًا من قبل كل فرد في العلاقة. إذا خان شخص ثقة الشخص الآخر ، تضعف الصلة بينهما أو تنقطع ، وقد يستغرق وقتًا وجهدًا لإعادة البناء.في العلاقات الصحية ، تسعى جميع الأطراف للحفاظ على الثقة في كل تفاعل حتى يشعر الجميع بالاحترام والتقدير والأمان. من الأفضل إصلاح الأخطاء في أسرع وقت ممكن من خلال التواصل الصادق والسؤال.الجزء الأول https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=685209306598598&id=100053286048304&mibextid=Nif5ozالجزء الثانى https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=687235239729338&id=100053286048304&mibextid=Nif5ozلتلقى الدعم 👇WhatsApp https://wa.me/message/BU2ULMS6ZKUBD1Instagram @nashwamokhtar_Twitter @NashwaSupport Email support@nashwamokhtar.comLinkedIn https://www.linkedin.com/in/nashwa-mokhtar-668555234Facebook https://www.facebook.com/nashwamokhtar.nz/Baazhttps://myapp.baaz.com/feed/XCV4 #دمتم_داعمات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #mentalhealthawareness #MantelHealth #anxiety #anxietyawareness #positivediscipline_t_nashwa_mokhtar #foryou

check Icon تم نسخ الرابط بنجاح