#vitamins
استكشف مجمع برونيل، الذي يُعتبر خليطًا طبيعيًا مُصقولًا بعناية من الزيوت الفعّالة والفيتامينات التي تعمل على إصلاح البشرة. تم تطويره من قبل الأطباء، ويسلم هذا الرذاذ المكونات على شكل جسيمات دقيقة، تتغلغل في عمق بشرتك وأظافرك. لا تفوت الفرصة، احصل على خاصتك الآن!https://pronailcomplex24.com/text.php #aff=shahendahossam1 #ProNail Complex #Effective oils #Healing vitaminsMicro mist spray
ماسك وسكرب جلو اسينشيالز بفيتامين E و B3 👈مش اسكرب بس لااااا بقي اسكرب وماااسك كمااانالماسك🔥👈 بيساعد علي تنعيم البشره👈ملئها وتحضيرها للتقشير 🔥الاسكرب 👈فيه حبيبات قوية جدا تمحى وتشيل اي جلد ميت علي البشرة 👈يفتح ويعطيكى النضارة 👈اتضاف ليه فيتامين مهم جداا Vitamins E&B3متعددين الفوائد 👈توحيد البشره وتفتيحها 👈بيحمي البشره 👈بيقلل من فقدان ترطيبها 👈بيحسن من ملمس البشره 👈فيه عوامل مضاده للاكسده 🔥بتستخدمية مرة او مرتين في الاسبوع
#مواعيد_الأدوية ⏪أدوية يتم تناولها ( قبل الأكل ) يعني قبل الاكل بنصف ساعه أو ساعه 1 _ ادوية الجهاز الهضمي بشكل عام لتقلصات المعده زي buscopan .أو للقولون زي librax.............. 🚩 السبب : لأنها تهيأ المعده والجهاز الهضمي للتعامل مع الوجبات_ أدوية قرحة المعده :يعني أدوية القرحه المزمنة زي PPI كلها مثل omeprazole.....و H2 blockers مثل ranitidine. famotidine ...........🚩السبب : لانها تقلل الacidity وتقفل مضخة البروتونات _أدوية فواتح الشهيه زي digestin وغيرها.......السبب : طبعا فواتح الشهيع تحفز انزيمات المعده قبل الاكلوأدوية الترجيع زي metoclopramide وغيرها ......🚩 .. لتنظم حركة المعده وتمنع الترجيع _ أدوية مضادات الورم والكدماتمثل ( chymotrypsin + trypsin ) alphintern ..🚩 السبب : لان هي انزيمات تتأثر بالاكلوتتحول من مضاد للورم لانزيمات هاضمه اذا تم تناولها بعد الأكل _ المضادات الحيوية : قبل الأكل بساعه آو بعد الأكل بساعتين 🚩 السبب : المضادات الحيوية يفضل أخذها عموما قبل الأكل حتي لا تسبب upset _ بعض أدوية الامراض المزمنة زي السكر والضغط والغده الدرقيه اللي بيتم تناولها على الريق كإجراء روتيني ___⏪ أدوية يتم تناولها مع الأكل أو بعده مباشرة_أدوية المرارة 🚩 السبب : لأن هذه الأدوية عباره عن volatile oil تسبب غازات وطعم معدني على اللسان وتأثيرات غير مستحبه كتير أدوية المسالك البوليه أدوية الanthilementic مضادات الديدان ....والantiprotozoal زي فلاجيل .......🚩 السبب : لمنع حدوث irritation وامتصاصها بصورة جيدة ......__⏪ أدوية (بعد الأكل) مباشرة _ أدوية المسكنات زي NSAIDs مثل فولتارين و بروفين ........🚩 السبب : لانها تعمل irritation وتهيج جدار المعده وتؤثر تأثير مباشر على البروستجلاندين اللي بتحمي المعده وكمان هي acidic _ أدوية حموضة المعده البسيطه antacid زي مالوكس وميو🚩 عكس الأدوية الاخري زي اوميبرازول ورانيتيدين ....نستكمل مواعيد تناول الأدوية 🌞 أدوية تؤخذ صباحا ✅👇🏻:1- أدوية الغدة الدرقية2- أدوية مدررات البول 3- حبوب الكورتيزون 4- حبوب المعدة 🌓 أدوية تؤخذ مساءً ✅👇🏻:1 - أدوية الكوليسترول 2 - أدوية الحساسية 3- أدوية باسطة العضلات4- أدوية هرمون النمو 5- الملينات (ادوية الامساك) 6 - ال ( Montelukast ).من أدوية الربو 🀄هناك أدوية💊 لايجب وصفها للمريض مساءً ✋ أو قبل النوم وهي ،💊 الفيتامينات Vitamins ..💊 مدرات البول Diuretics ،،💊 المسكنات،، مسكنات الصداع ،، التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين paracetamol+caffeine+ medication ,,مثل بانادول إكسترا ،،ابيمول إكسترا،، ادول إكسترا ،،*والسبب *❗❗❗👇👇👇👇⬅️ أن الفيتامينات Vitamins** بتعمل على تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ،، ف تقلل من إمكانية النوم،، وتسبب الأرق ،، ⬅️ مدرات البول Diuretics بطبيعتها لن تدع المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ ،،⬅️ والمسكنات ،، فهي ليلاً تسبب الأرق نظراً لمفعول الكافيين...معلومه_تهمكlearn_otcهل يؤخذ الكالسيوم قبل الاكل ام بعد الاكل🤔🤔🤔قبل الاكل او بعده على حسب نوع الكالسيوم بمعنى :1-كالسيوم كربونات calcium carbonate يؤخذ مع الاكل.2-كالسيوم سترات calcium citrate ليس له علاقة بالاكل .3-كالسيوم جلوبيونات calcium glubionate يؤخذ قبل الاكل.
#Vitamins اولا : فيتامين A 🔸أعراض نقص فيتامين A من الجسم:* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.* ظهور تقرحات في الفم .* العشو الليلي.* جفاف وتقشر الجلد ✅ مصادر فيتامين A: 1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.ثانيا : فيتامين B 🔹أعراض نقص فيتامين B : * الاجهاد المتواصل.* عدم القدرة على التركيز.* تشقق الشفاه* التحسس من الضوء .* القلق المستمر.* الارق✅مصادر فيتامين B :الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .. ثالثا : فيتامين C 🔸أعراض نقص فيتامين C : * الاصابة المتكررة بالبرد .* نزيف اللثة.* عدم التئام الجروح بسهولة . ✅ مصادر فيتامين C :الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقال -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. رابعاا : فيتامين D 🔹أعراض نقص فيتامين D : * آلام المفاصل آلام الظهر.* تساقط الشعر.✅ مصادر فيتامين D :زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -والخصار وخاصة السبانخ وفي اشعة الشمس ... خامسا : فيتامين E🔸أعراض نقص فيتامين E : * الشعور بالتعب عند اقل جهد .* بطىء التئآم الجروح. ✅ مصادر فيتامين E : الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح
GreenIVe - 100% #Pure #Castor #Oil - Cold Pressed - Hexane Free - Exclusively on Amazon (32 Ounce)https://amzn.to/3Xk8O60QUALITY: GreenIVe Castor Oil is 100% Pure Virgin Cold Pressed. 0 Fillers, 0 Additives.Nothing added, Nothing taken awayHAIR: Rich in Vitamins and Fatty Acids GreenIVe Castor Oil is excellent for Hair.Assisting in growth and strength of hair. Simply massage into the roots and work your way outward.Can also be used on eyelashesSKIN: Castor Oil is great for all skin types
نسخ الرابط