استشارات#
صرخة من قلب الاكتئاب:✍️✍️✍️في عزّ المعاناة، بتبقى أصعب حاجة هي "مع مين نتكلم؟!"نحكي مع مين؟ناس غلط: يزيدوا همنا و تعبنا و يعمّقوا الاكتئاب.ناس مش فاهمينا: مبيفهموش اللي جايين فيه.ناس يزيدوا الطين بلة: يخلونا نكره نفسنا و نفكر في الانتحار بدل ما يساعدونا.بس الحل بسيط:👌👌معرفة إننا مش لوحدنا: في ناس كتير شبهنا عايشين نفس التجربة.إنك تتكلم مع الناس الصح: ناس بتحبنا و عايزة الخير لنا، و عايزة تشوفنا مبسوطين.خلي بالألم👌👌لأنّ الكلمة الطيبة:بتفرق...بتنور طريق.....بتبني حياهممكن تخفف عنه الضغوط دى وتكون داعم ليه كلنا معرضين للضغوط: في وقت ما من حياتنا.المساعدة مهمة: و طلبها مش عيب.الأمل موجود: و هنقدر نتخطى أي محنةعلشان كدا ما تترددش تكلمنا وتحجز جلستك الأولي وإستفيد بالخصم ☺️هتلاقي اللى بتدور عليه👌👌# #متكلمش_لوحدك #الدعم_مهم #إستشارات
💠 منصة تقنيات الإعلام الآلي ترحب بكم🔹️ #الجمعة 03 مايو 2024 م🔹️ فعاليات جديدة مجانية متنوعة يتم إرسالها بشكل يومي للجميع👈 دورات - ورش عمل - لقاءات - محاضرات - ندوات - مؤتمرات - ملتقيات - استشارات - وغيرها🔹️ تبدأ فعاليات اليوم من الرابط التالي (تيليجرام):https://t.me/technology46/7302🔹️ حساب ثريدس الجديد:https://www.threads.net/technolgy46 🔹️ لضمان خصوصيتكم - انضموا للمجتمع (واتساب):https://chat.whatsapp.com/CBhDMtTvge5EnJKnk26bX9🔹️ منصة تقنيات الإعلام الآلي
نسخ الرابط
💠 منصة تقنيات الإعلام الآلي ترحب بكم🔹️ #الجمعة 03 مايو 2024 م🔹️ فعاليات جديدة مجانية متنوعة يتم إرسالها بشكل يومي للجميع👈 دورات - ورش عمل - لقاءات - محاضرات - ندوات - مؤتمرات - ملتقيات - استشارات - وغيرها🔹️ تبدأ فعاليات اليوم من الرابط التالي (تيليجرام):https://t.me/technology46/7302🔹️ حساب ثريدس الجديد:https://www.threads.net/technolgy46 🔹️ لضمان خصوصيتكم - انضموا للمجتمع (واتساب):https://chat.whatsapp.com/CBhDMtTvge5EnJKnk26bX9🔹️ منصة تقنيات الإعلام الآلي
نسخ الرابط
الهروب من المسئولية: عادة سيئة لازم تتعالج!✍️✍️✍️✍️✍️كلنا بنهرب من المسؤولية أحياناً، . بس لما تبقى دى عادة، يبقى فيها خطورة.وفيه حاجه غلط لازم تتصلح ؟ليه؟🤔🤔🤔🤔لأن الهروب من المسؤولية بيخليك ما بتواجهش نفسك. بتحاول تبرر تصرفاتك، بدل ما تفكر إيه غلط وإيه صح.مع الوقت، بتتعود على الجدل والخصام. بتفتكر إنّك صح دايماً، وبتتكبر على الناس.بيمنعك من تحسين نفسك. بتبقى عايش في وهم إنّك مثالي، ومحدش غلطان غير الناس اللي حواليك.👌👌👌طب إيه الحل؟💥 أول خطوة هي الاعتراف إنّك غلطان أحياناً.💥 اتعلم إنّك مش أحسن من حد، وأنّ كل إنسان بيعمل غلط.💥بلاش ترمي باللوم على حد تاني.💥 كل إنسان بيغلط ، المهم هو الاعتراف والاعتذار.💥 حاول تصلح غلطاتك وتصبح إنسان أفضل.💥إنك تقرب من ربنا هيساعدك كتير في رحلة التغيير ديالتغيير صعب، بس مش مستحيل.كل خطوة بتخطيها هي خطوة للأمام. #تغيير_الذات #إستشارات #طبيب
نسخ الرابط