اضافه#
لحظة إعلان طلبة كلية الصحافة وعلوم الإخبار بتونس عن إلغاء الشراكة بين جامعتهم ومنظمة كونراد الألمانية إضافة إلى غلق نادي الصحافة الفرنكوفونية بالكلية وذلك بعد جلسة تفاوض بين الإدارة ووفد من الطلاب المعتصمين تضامنا مع غزة
فوائد تناول العسل مع الماء كل يوم1- سيقلل من غازاتكلقد قلت بالفعل ” غازاتك ” لا تستغرب، لكن ان كنت تعانى من الانتفاخ او ان لديك بعض الغازات فى المعتاد فان شرب كوب من الماء الدافئ بالعسل سيساعد على تبديد تلك الغازات و ستشعر كان هناك صخرة قد ازيحت من عليك2-سيقوى جهازك المناعىللعسل عناصر معززة للجهاز المناعى بشكل مؤثر . فقط تاكد من انك تشترى عسل خام عضوى كى تستفيد من مصادر قتل البكتيريا . فالعسل ملئ بالانزيمات و الفيتامينات و المعادن و التى تقي من اى بكتيريا ضارة .3- سيطرد السمومخلط الماء الدافئ بالعسل واحد من افضل المركبات لطرد الفضلات من الجسم . فقل وداعا للسموم و اهلا بالديتوكس . نصيحة سريعة اخرى – يمكنك اضافة بعض الليمون ليساعد على زيادة التبول4- سيجعل بشرتك انقىبالفعل ! العسل ماهو الا مضاد طبيعى للاكسدة يساعد على طرد الفضلات و الفضل يعود الى العناصر المضادة للبكتيريا التى تحافظ على بشرتك نظيفة و اكثر صفاءا . هذا الانفوجرافيك سيعطيك نظرة عامة لماذا و كيف يمكنك الاستفادة من العسل للحصول على بشرة افضل5- سيفقدك بعض الوزناول ما قد ياتى على ذهنك هو ان العسل يحتوى على السكر . بالفعل يوجد سكر بالعسل لكنه مختلف كلية عن السكر الابيض فهو سكر طبيعى ! هذا السكر الطبيعى سيشبع احتياجك اليومى للسكر و لبعض الاشياء الممتعة مثل الكيك و الحلويات و الشوكولاتة و الكولا . فى الواقع اذا استبدلت مشروباتك المعباة المحلاة بالماء و العسل ستحتفظ بما يقارب من اكثر 64% من السعرات الحرارية .6- ستتعافى من احتقان الحلقهناك سبب لتفضيل تناول مشروب العسل و الماء الدافئ فى الشتاء فانه يسكن من الام التهاب الحلق و يعطيك الدفء فى شهور الشتاء الباردة . يعتبر العسل علاج طبيعى لاصابات الجهاز التنفسى و السعال . لذا فى المرة القادمة اذا اصبت بالبرد الشديد تناول العسل العضوى الخام
تم اضافة المودع المحلي الثاني يقبل الدفع بواسطة زين كاش الرافدين FIB
تم اضافة اول مودع محلي يمكنك الان استخدام المودع المحلي للايداع والسحب في برايم اكس سوف يتم اضافة مودعين محلين اخرين لاحقا بعد انتهاء من الاجراءات طريقة استخدام المودع المحلي بسيطه جدا وكالتالي : ١. تروح لخانة الايداعات وتختار ايداع محلي العراق ٢. تختار المودع المحلي الي ترغب بالتعامل معه ( حاليا متوفر فقط MHEX ) ٣. تملي المعلومات :المبلغ بالدولار ( مع العلم اقل حد للايداع ١٠٠ دولار ) اسمك الثلاثي ورقم واتس اب ومعرف التليكرام واخير حقل هو ( رمز التواصل ) تحط رمز مشفر بس انت تعرفه م
عاجلمديرة المخابرات الأمريكية:الحوثيون قالوا أنهم لن يتوقفوا إلى بعد دخول المساعدات ووقف إطلاق النار ويبدو أن هناك متطلبات إضافية قد أضافها قائدهممديرة المخابرات الأمريكية: الحوثيين يستمرون في إنتاج الأسلحة والمسيرات بشكل محليتقييمنا #اليمن #فلسطين #طوفان_الاقصى
نسخ الرابط