افطار#
عايزة طفلك يبقي طويل :. ١- فيتامين د كل يوم بعد الافطار .٢- ياكل بروتين وخضار ٣- نبعد عن السكر الأبيض مهما كانت صوره عصير او بسكوت الخ ......٤- يلعب رياضة زي الجري أو العقلة وغيرها .٥- ينام بدري مهم جداً جداً لأن النوم يزود إفراز هرمون النمو .٦- الحالة النفسية مهمة خالص ولها دور في تحسين النمو والطول .٧- متابعة طبيب أطفال عشان الوزن والطول .صباحكم ورد وصحة د. أحمد مصطفي شهابأخصائي طب الأطفال وحديث الولادة والعناية المركزة #اهتموا_بصحتكم #باز_منصة_للكل #باز_يجمعناعايزة
نسخ الرابط
يصادف غداً 24/4ذكرى استشهاد القائد والشيخ المؤسس والمفكر عمر عطية أبو شريعة "أبو حفص" أثر عملية اغتيال جبانة نفذها العدو الصهيوني عام 2006 حيث كان المؤسس ورفيقه الشهيد القائد/ رجائي اللبان يتوجهان لاحضار إفطار جماعي للصائمين وارتقى الشهيد رجائي شهيداً على الفور واصيب المؤسس اصابة بالغة انتقل على أثرها للعلاج بالخارج ولاحقه الموساد الصهيوني وقام بوضع السم في ابرة للشهيد القائد المؤسس / أبو حفص .. ليرتقي المؤسس شهيداً بتاريخ 24/4/2007👈وبمناسبة ذكرى يوم شهداء المجاهدين والذكرى السابعة عشر لاستشهاد الشيخ عمر عطية أبو شريعة "أبو حفص"، والتى توافق غدا.. 👈كونوا معنا غدا ان شاء الله لاستعراض بعض من جوانب سيرته ومحطات لحركة المجاهدين وكتائبها التي استمرت رغم المحاولات لإنهائها. #المؤسس17 #المجاهدين24 #طوفان_الاقصى
نسخ الرابط