الإفطار#
🚨كـل يـوم مـعـلــومـه طـبـيـة🚨☑| همــســة طــبــيــة_иeωs ρσsт_[👨🏻⚕️]●◄الأشخاص المصابين بمرض السكري ويستخدمون جرعة الانسولين👈🏻 فالمعروف أن جرعة الصباح تكون اكبر من جرعة المساء، ◀| يعني مثال عشـرون وحده الصباح وعشر وحدات المساء،[💢]➸ لكن في رمضان تنعكس الجرعه حيث تكون الجرعة الكبيرة في المساء مع الافطار 👈🏻|و الجرعة الصغيرة في الصباح اي مع وجبـة السحـور.🔚✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•
#صورة | نازحة تصنع طعام الإفطار في ساحة عامة بمدينة رفح جنوبي قطاع غزة في ظلّ شحّ غاز الطهي
عايزة طفلك يبقي طويل :. ١- فيتامين د كل يوم بعد الافطار .٢- ياكل بروتين وخضار ٣- نبعد عن السكر الأبيض مهما كانت صوره عصير او بسكوت الخ ......٤- يلعب رياضة زي الجري أو العقلة وغيرها .٥- ينام بدري مهم جداً جداً لأن النوم يزود إفراز هرمون النمو .٦- الحالة النفسية مهمة خالص ولها دور في تحسين النمو والطول .٧- متابعة طبيب أطفال عشان الوزن والطول .صباحكم ورد وصحة د. أحمد مصطفي شهابأخصائي طب الأطفال وحديث الولادة والعناية المركزة #اهتموا_بصحتكم #باز_منصة_للكل #باز_يجمعناعايزة
نسخ الرابط