فيتامينات#
فوائد السبيرولينا لكمال الأجسام والعضلاتيحتوي 65% من السبيرولينا على البروتين وتلك هي النقطة الأهم للاعبي كمال الأجسام، كما تحتوي سبيرولينا أيضاً على كميات عالية من فيتامينات B المركبة، وفيتامين E، والبيتا كاروتين، تحتوي ايضا على حمض غاما لينولينيك وهو من الأحماض الدهنية الأساسية المفيدة، وهي غنية بالحديد والعديد من المعادن مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وكذلك المنغنيز، والسيلينيوم والزنك.سبيرولينا تزيد ايضا من قدرات الجهاز المناعي للجسم وقد وجدت أبحاث أن سبيرولينا تزيد من معدل إن
فوائد السبيرولينا لكمال الأجسام والعضلاتيحتوي 65% من السبيرولينا على البروتين وتلك هي النقطة الأهم للاعبي كمال الأجسام، كما تحتوي سبيرولينا أيضاً على كميات عالية من فيتامينات B المركبة، وفيتامين E، والبيتا كاروتين، تحتوي ايضا على حمض غاما لينولينيك وهو من الأحماض الدهنية الأساسية المفيدة، وهي غنية بالحديد والعديد من المعادن مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وكذلك المنغنيز، والسيلينيوم والزنك.سبيرولينا تزيد ايضا من قدرات الجهاز المناعي للجسم وقد وجدت أبحاث أن سبيرولينا تزيد من معدل إن
نسخ الرابط
فوائد السبيرولينا لكمال الأجسام والعضلاتيحتوي 65% من السبيرولينا على البروتين وتلك هي النقطة الأهم للاعبي كمال الأجسام، كما تحتوي سبيرولينا أيضاً على كميات عالية من فيتامينات B المركبة، وفيتامين E، والبيتا كاروتين، تحتوي ايضا على حمض غاما لينولينيك وهو من الأحماض الدهنية الأساسية المفيدة، وهي غنية بالحديد والعديد من المعادن مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وكذلك المنغنيز، والسيلينيوم والزنك.سبيرولينا تزيد ايضا من قدرات الجهاز المناعي للجسم وقد وجدت أبحاث أن سبيرولينا تزيد من معدل إن
نسخ الرابط
شويه معلومات كده علماشى ..ركزوا معايا- ادويه البرد لازم تخليك تنام .. لو لقيت دوا برد بيقولك لا يسبب النعاس ده مش هيجيب نتيجه-البروفين وباى الكوفان ممنوعين فى مرضى الكلى -بنادول ميتاخدش لمرضى الكبد غير تحت اشراف طبيب والاحسن يتنقلوا لنوع تانى-المسكنات تتاخد على معده مليانه عشان ميسببوش هيجان المعده-النعناع بيهدى القولون لكن بيهيج المعده ولو حد معدته تعبانه هتتعب اكتر- الشاى الاخضر مش حل سحرى فى التسخيس بس ممكن نستخدمه وسط نظام دايت متكامل- اورليستات بيمنع امتصاص ٤ فيتامينات مهمه هيه ( ا د ه ك ) عشان كده لازم يتاخدوا فى اقراص خارجيه وفرق ٤ ساعات بين بعض- خلوا فيتامين دال جزء من حياتكمعلبه فى دروب مره واحده فيوم واحد فى الاسبوع- كوبايه الزبادى فيها اغلب احتياج الجسم اليومى من الكالسيوم- تساقط الشعر فلرضاعه نتيجه نقص الفيتاميناتفيتامينات بجرعات امنه فالرضاعه برجناكير بريست فيدنج- لو بتاخدى الكورتيزون عشان تزودى وزنك.. كل الة هيعمله انه يعمل مايه تحت الجلد- ماده الديكلوفيناك الى فى الكتافلاى ودولفين مبتتاخدش غير بعد سنه- بروفين ممكن يتاخد من ٦ شهور- سيتال امان من اول يوم ولاده- اوترفين كبار واطفال استخدامهم اخره ٥ ايام بعد كده هيدى نتيجه عكسيه- حل المخاط فى الاطفال هوه غسيل الانف - الكركديه المنقوع بيوطى الضغط انما المغلى مادته بتتكسر وملوش تاثير على الضغط - اللمون البارد غنى ب فيتامين سى انما الى يتحط علشاى مجرد طعم لان مادته بتتكسر بالحراره- العرقسوس ممنوع فى مرضى الضغط لان ليه تاثير شبيه بالكورتيزون- ليبراكس وتلفاست ممكن يدوا موجب فى تحليل المخدراتفانتا تبقى عارف ادويتك عشان لو حصل حاجه تقدر تفسر السبب- اامن علاج للتوتر والسترس لينترا اكياس لانه عباره عن بروتينات طبيعيه- ستربتوكين يتعامل معامله المضاد الحيوى لازم جرعته تتاخد كامله- اول علاج للاسهال هوه محلول معالجه الجفاف- فى حاله الجيوب الانفيه المضاد الحيوى يتاخد بس لو الجيوب الانفيه جت بعد دور برد على طول او بعد اسبوع بعلاج عادة مجابش نتيجه غير كده ملوش لازمه- الادويه السحريه والحلول العبقريه الى ب اتنين جنيه ونص اللى ماليه اليوتيوب دى كلها نصب وبتبقى اعلانات مدفوعه الاجر- لو عايز منوم متدورش على ادويه جدول .. درامينكس حبايتين منه هيسفروك فرنسا
نسخ الرابط