فراوله#
تدبيرة المهندسة البيولوجية:ت.زينب👩🔬كفاكم هدراً لصحة أبنائكم وحرمانهم الأكل والشرب الصحيين.فبدلا من إعطائهم بعض الدنانير لشراء علب العصائر والحليب المنكه بحجة أنّ طفلي لا يحب رائحة الحليب والفواكه؛ إذاً استغلوا الفواكه الموسمية لتحضير عصائر طبيعية في المنزل🍹:2حبات برتقال 🍊7حبات فراولة 🍓ربع حبة موز 🍌1ل حليب🥛للتحلية:1ملعقة كبيرة مسحوق التمر🌴أو ملعقة كبيرة عسل نحل حر طبيعي 🍯 #نصائح_المهندسة_البيولوجية_ت_زينب #غزة_العزة
سلطة فواكه بالزبادي 🍎🍏🍓🍌🍐🍇المكوّنات(أى نوع فاكهه تفضلينه أو فاكهه الموسم )2 ثمره تفاح2 ثمره موز فراوله عنب 2 ثمره كيوي2 ثمره مانجو مضروبه في الخلاط بدون ماء3 كوب زبادي ساده او فواكه خوخ أو مانجو الطعم المفضلعسل نحل (أو سكر حسب الرغبه)طريقه التحضير 💐 نقطع الفواكه جميعا قطع صغيرة ونضرب المانجو في الخلاط بدون ماء ونضفها على الفواكه ونضيف العسل والزبادي ونقلبهم معا ثم نضعها في أطباق أو كاسات التقديم🌟🌠 يمكن اضافه مكسرات أو صوص شوكولاته على الوجه وتقدم بالف هنا💐🌹
نسخ الرابط