اخضر#
*** " الشاي الأخضر وإلتهاب المفاصل : الشاي الأخضر يساعد على تجنب ويقلل من مخاطر الإصابة من إلتهاب المفاصل .الشاي الأخضر له فوائد للصحة ، ويحمي الغضروف بمنع انتشار الإنزيم الذي يهدم الغضروف" . #lilyane
الجلاش باللحمة المفرومة موررق و بالتفصيل 😋😋😋و كمان أحلي طريقة لعمل عصاج اللحم المظبوط 🌮🌮المقادير لفة جلاشنصف كيلو لحمه مفرومه٣ بصلة متوسطة مفرومةملعقة صغيرة ثوم مفروم٣ ملعقة كبيرة صلصة او كوب عصير طماطم ملح وفلفل وبهارات حسب الرغبة ٢ ملعقة كبيرة زيت ذرةزيتون شرايح - ميكس جبن اختياري فلفل الوان أو أخضر اختياريربع كوب زبدهللوجه ملعقة صغيرة بيكنج بودر كوب لبن حليببيضهفلفل اسودملحالطريقة ١-عمل عصاج اللحم المظبوطة بطعم رائع _في وعاء عميق علي نار متوسطة يوضع زيت الذرة ثم ي
نسخ الرابط