هل تعلم أن متوسط تحقق الشخص من هاتفه يكون كل 15 دقيقة، رغم #عدم وجود تنبيه أو إشعار.. ولكنكَ تريد التخلص من #قلق عدم تفقدكَ لهاتفك؛ لأنك عندما تُبعد هاتفكَ أو تغلقهُ، فإنكَ (لا تغلق عقلك) بل تُغلق هاتفك فقط، فأصبحَ الهاتف هو الترياق !🔴 نصائح عمليّة للتخلص من إدمان #الهاتف_الذكي 👇https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=146650480407669&id=114907850248599 #حماية_العقول_الصغيرة #Plus_Fourteen