وسع آفاقك. في الغالب فأنت لم تتعرض بعد إلا لخبرات وآفاق أقل بكثير مما يمكن أن تختبره في الحياة، وسع من مداركك وتعرف على قدرات جديدة لك عن طريق البحث عن أشياء جديدة لتحبها أو طرق جديدة للتعبير عن نفسك.1. سافر لمكان جديد.2. جرب ملابس جديدة أو طعام مختلف أو استمع إلى موسيقى لم تسمتمع لها من قبل.3. حاول أن تفعل شيء جديد كل أسبوع. #تقبل_نفسك #علم_النفس