عدم عمل القولون بشكل جيد يؤدي للامساك وتكون عمليه الاخراج غير منتظمه وبكميه قليله وهذا يؤدي لاحتقان الفضلات داخل الجسم تتخلص من التراكمات هذى.. #bismillah #allah #allahﷻ #muhammadﷺ #islam #deen #deenisl#هيثم_بن_طارق #قابوس #قابوس_بن_سعيد #قابوس_عمان #قابوس_في_ذمة_الله #قابوس_السلام #قابوسنا #قابوسي #صاحب_الجلالة_السلطان_هيثم_بن_طارق #صلالة_عمان ##بلوچستان #بلوچی #بلوچستان_زیبا #خوشمزه #moda #dubai #اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد am #imaan #quran #sunnah #hadits #fridayfeeling