أنت، ′' لست بحاجة للكافيين ،بل انت تحتاج للنوم العميق..لا تحتاج النيكوتين بل تحتاج إلى المشي..لست بحاجة للأكثار من السكر بل لأن تضحك اكثر..لا تحتاج ممارسة الجنس الجامح ؛ بل تحتاج لاتّصال حقيقي..لا داعي للصراخ، فقط عَبّرْ عن نفسك بحبّ..لست بحاجة لتناول الطعام، بل تحتاج إلى الاستماع..أنت لا تحتاج إلى أدوية اصطناعية وكيميائية بل تحتاج للكثيرمن الفن..لا حاجة للمنشطات، فانت بحاجة إلى عناق..لا تحتاج إلى تلفزيون، بل تحتاج لقصائد من الشعر..لست بحاجة لشراء المزيد من الاشياء ؛بل أنت بحاجة إلى الطبيعة..