close

ليه دايما بنبقى شاطرين اننا نحل مشاكل غيرنا ومع نفسنا مابنعرفش نعمل حاجة؟!الاجابه ببساطة"لاننا مابنعرفش نعمل حوار مع نفسنا"،، و بنفضل بس كل تفكيرنا في المشكلة مش في ازاي نطلع منها... بنفضل نلوم على نفسنا و نعيش دور الضحية .. لكن في مشاكل غيرنا بنبدأ نحاورهم و نتناقش و نسأل أسئلة منطقية تحاول تطلعنا من المشكلة بدل الغرق فيها ال بيوصلنا للاكتئاب .. ف إحنا محتاجين فعلا نهدأ مع نفسنا شويه و نتكلم معاها بمسؤولية،، يعني ابقى عارفة ان "انا اخترت " يعني " انا المسؤولة " و " انا مش رد فعل او ضحية" بس في نفس الوقت اكلم نفسي ب لين و برحمة علشان اقدر اطلع من مشاكلي بحلول تصلح من اللي حصل او على الاقل لو مش هايتصلح اعرف انا هاعمل ايه علشان اقدر أكمل .. #umrezz

close
دعم نفسي وتربوى بالفن
المشرف مروه احمد  • 
منذ 8 شهور

تم

منذ 8 شهور

عشان ديما اللى بيكون خارج المشكله بيلاقى حل غير لما تكون معاه هو

منذ 8 شهور

.

تم نسخ الرابط بنجاح تم نسخ الرابط بنجاح
لقد تم ارسال الرمز بنجاح لقد تم ارسال الرمز بنجاح