- أنا لا أخاصم أحداً لكن أغير رتبته عندي..كيف ؟- لا أتواصل معه، لا أستجيب له، أغير مكانته عندي ولن تصبح كما كانت.لا أعطيه الوقت الذي كنت أعطيه له سابقا.. لا أفكر فيه ولا أعطيه اهتماماً كما كنت من قبل.. و لا أخصه بالدعاء كما كنت أفعل ..وقد أغير حتى اسمه من الهاتف..عظيمة هذه القاعدة التي فيها اقتباس من القرآن الكريم وقول الله سبحانه عز وجل "واهجرهم هجراً جميلاً"من يؤذونك ولا يقدرون قيمتك ابتعد عنهم، لا تشغل بالك بهم، لا تخالطهم بخير أو شرأحسن الهجر، ارتق بنفسك عنهم، وكن خلوقا حتى في ا