اجعل تناول الطعام الصحي جزءًا أساسيًا من حياتك اليومية. الخضروات والفواكه والبروتينات تمنح جسمك القوة والطاقة التي تحتاجها للتألق والنشاط. ما هو طبق الطعام الصحي المفضل لديك؟ 🍏🍽️ 2. اكتشف طعم الصحة: وجبات خفيفة صحية تجعل الطعام متعة! 🍓🥪تجنب الوجبات السريعة واستبدلها بوجبات خفيفة صحية ولذيذة. التوت مع الزبادي الخالي من الدسم أو الفواكه المقطعة مع مكعبات الجبن يمكن أن تكون خيارات رائعة. ما هي وجبتك الخفيفة المفضلة؟ 🍇🧀 #وجبات_صحية #تناول_الفواكه #مأكولات_صحية