هلا بيكم يا شباب! ❤️🩺حابب أحكي معكم عن الصحة القلبية، لأنها مثل المحرك اللي بيديّر حياتنا، وإذا كانت صحته زينة، الحياة بتكون أحلى! 💓🏃♂️قلبنا مش بس عضلة تنبض وتضخ الدم، هو بيعبر عن حالتنا العاطفية والبهجة. إذا كان قلبك زين، الدنيا بتكون أجمل. 🌈😊الرياضة مش بس بتخليك رشيق، بتعمل كمان على تقوية القلب. مهمة تكون من ضمن الروتين اليومي. 🚴♀️💪الأكل الصحي كمان جزء مهم، يلا بدّنا نقلل من الأكل المالح والدهني، ونكثر من الفواكه والخضار. القلب بحب الأكل الصحي! 🥦🍎الضحك والفرحة، بتعمل عمل كبير على القلب. إذا كان في كتير من الضحك في حياتك، هو مثل رياضة القلب اليومية. 😂❤️في الختام، قلبنا ما بيتعوض، لذا لازم نهتم فيه ونحافظ على صحته. حبايبي، خليكم دايماً زي القلب، صافين وقويين! 🌟👍💬 #الصحة_القلبية #قلب_قوي
