قبل نومكابتسم فاليوم انتهى لا تنم بمشاعر لا تريدها فلن تَحل شيئاً وأنت نائم تنفس جيداً فجسدك يستحق الإسترخاء اشكر الله فنعمه لا تحصى تذكر أجمل ما في يومك فالجمال دائم الوجود استشعر الجمال والروعة فروحك جميلة اعط نفسك حباً فذاتك تستحق اذكر الله فبذكره تطمئن القلوب #اقتباسات_عميقه
