💪🍏 اختارت ليكم حاجة هتفيدكم موووت! صحة الجسم مش مجرد دايت، دا نمط حياة وسلوكيات بتعكس على الطول والعرض! 🤸‍♂️🌿🍎 عيش حياة خضرا: ما تستهينش بالخضار والفواكه، موبس فقط تزيين للصحن، دي غنية بالفيتامينات والألياف اللي بتساعدك تبقى أقوى من أي فيروس!🏋️‍♂️ التمرين مش للأذكياء بس، أنتم أذكياء أكيد! حرك جسمك، مهما كان نوع الرياضة، تمرينك أهم حاجة لصحتك.خليكم في صحة وعافية، وشجعوا بعض في الكومنتات إزاي بتعتنوا بصحتكم! 👇💬 #صحة #نمط_حياة_صحي #حياة_أفضل