روتين منتظم ♥️[ ] الصلاة ف وقتها [ ] ورد قرآني [ ] اذكار الصباح والمساء[ ] الاستيقاظ مبكرا [ ] دايت او تنظيم غذائي[ ] والنوم مبكرا[ ] ممارسه الرياضه يوميا (نصف سعه) [ ] قراءة القرآن وحفظه بالتجويد[ ] الدراسه عندما يحين وقتها [ ] السبليمنال[ ] ترك عاده سيئه[ ] اسباب عدم الالتزام.•••اتمني محتواي يكون مفيدBlack queen ♥