الرضوض :ما يجب عمله:الرضوض هي أماكن إصابة في الجسم نتيجة التعرض للدهس بالسيارة مثلا أو الضرب بالهراوات و تسبب احمرار الجلد في مكان الإصابة و الاحمرار يعني وجود نزيف داخلي في مكان الإصابة . 1. استخدام الكمادات الباردة (الثلج) فورا . 2.العناية الطبية في حالة وجود الرضوض العميقة وخاصة إذا كان هناك نزيف داخلي خوفا من تعرض المصاب للصدمة الجسمية و مراقبة ضغط الدم و نبضات القلب و حرارة الجسم أمر مهم جدا . 3. تنظيف وغسيل الجروح ومكان الإصابة بالماء البارد. 4. في حالة وجود جروح في أماكن الرضوض يغسل الجرح بمحلول محلي ( normal saline ) و استخدام مرهم يعصر في داخل الجرح ( مرهم العيون مثلا – Gentamicin – Chloramphenicol1% ) أو مرهم مضاد حيوي( Fucidin ) ولف الإصابة بالشاش المعقم .5- في حالة تناقص ضربات القلب أو انخفاض ضغط الدم يتم نقل المريض بسرعة إلى أقرب مستشفى لعلاج النزيف الداخلي .