لله تعالى احبابي أذكركم ايضا بالسحور ووقته بعد منتصف الليل.والليل أوله غروب الشمس وءاخره دخول الفجر.ففي الحديث "تسحروا فإن في السحور بركة"لا تفوتوا السحور فإنه يعين على الصيام والقيام.ولو بثلاث لقيمات وكوب حليب.ولو بثلاث تمرات وكوب ماء.وليس شرطا الإكثار من انواع الأطعمة والأشربة.