مثلما ذكر رب العزة سبحانه وتعالى في القرأن الكريم النفس الأمارة بالسوء والنفس اللوامة ذكر أيضآ النفس المطمئنةفكيف يصل الانسان الى الطمأنينة.وهنا لابد أن نتحدث عن الاستقرار النفسي وهدوء الروح.من المؤكد أن النفس البشرية تحتاج الى التذكير والارشاد .تحتاج الى رسائل تساعدها على الهدوء والاستقرار.فلابد ان نحاول الوصول إلى قناعة تجعلنا نستطيع السيطرة على أنفسنا واقناعها بالأفضل لنا دائما.ودائما الإنسان يحتاج إلى الإنسان الجميع يحتاج إلى الجميع فلا يجب أن نستهين بالكلمة فقد تقول كلمة تساعد بها انسان او تنقذ بها انسان. رياض المندراوي