للعيش سعيدًا، هنا بعض النصائح البسيطة:1. كن ممتنًا: قدر الأشياء الجميلة في حياتك وكن شاكرًا لها.2. اعتن بنفسك: اهتم بصحتك العقلية والجسدية وقم بممارسة الرياضة وتناول طعام صحي.3. ابتسم وابتعد عن السلبية: حاول النظر إلى الجانب المشرق في الأمور وتجنب التفكير السلبي.4. قم بأنشطة تستمتع بها: امضِ وقتًا في القيام بالأشياء التي تحبها وتستمتع بها، سواء كانت هوايات أو تجارب جديدة.5. تواصل مع الآخرين: قم ببناء علاقات إيجابية وتواصل مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع.