إذا كانت السمنة تشكل تهديدا للصحة، فإن دهون البطن أو "الكرش" تشكل خطرا إضافيا، حيث ترتبط ببعض المخاطر الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكولسترول ومرض السكري من النوع الثاني ومشاكل التنفس وأمراض القلب.هناك العديد من التمارين، ولكن ليست جميعها تعطي النتائج نفسها عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن. لكن العلماء والأطباء متفقون على أن إضافة النشاط البدني إلى روتينك اليومي هو وسيلة ممتازة لحرق الدهون غير المرغوب فيها في البطن. #الصحة #الصحه_والجمال #واحه_المعرفه
لا توجد تعليقات حتى الآن!
كن أول من يعلق على هذا المنشور
إذا كانت السمنة تشكل تهديدا للصحة، فإن دهون البطن أو "الكرش" تشكل خطرا إضافيا، حيث ترتبط ببعض المخاطر الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكولسترول ومرض السكري من النوع الثاني ومشاكل التنفس وأمراض القلب.هناك العديد من التمارين، ولكن ليست جميعها تعطي النتائج نفسها عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن. لكن العلماء والأطباء متفقون على أن إضافة النشاط البدني إلى روتينك اليومي هو وسيلة ممتازة لحرق الدهون غير المرغوب فيها في البطن. #الصحة #الصحه_والجمال #واحه_المعرفه