فوائد الجوافهقد يفاجئ الكثيرون عندما يعلمون أن الجوافة تتفوق على البرتقال من حيث نسبة غناها بالفيتامين Cمما يجعلها الفاكهة الصيفية الأكثر فائدة لصحة الإنسان.الجوافه هى الأقل من حيث السعرات الحراريةتساعد على التخلص من الوزن الزائدتساعد على التخلص من الوزن الزائد دون المساس بنسبة الفيتامينات والبروتينات والمعادن التى يجب أن يحصل عليها الشخص ذلك لأنها من أقل الفواكه التى تحتوي على السكريات بالمقارنة مع التفاح والعنب والبرتقال.تعالج الإسهالعنصر مفيد في حالات السعالحيث يعمل شراب أوراق الجوافة
فوائد الجوافهقد يفاجئ الكثيرون عندما يعلمون أن الجوافة تتفوق على البرتقال من حيث نسبة غناها بالفيتامين Cمما يجعلها الفاكهة الصيفية الأكثر فائدة لصحة الإنسان.الجوافه هى الأقل من حيث السعرات الحراريةتساعد على التخلص من الوزن الزائدتساعد على التخلص من الوزن الزائد دون المساس بنسبة الفيتامينات والبروتينات والمعادن التى يجب أن يحصل عليها الشخص ذلك لأنها من أقل الفواكه التى تحتوي على السكريات بالمقارنة مع التفاح والعنب والبرتقال.تعالج الإسهالعنصر مفيد في حالات السعالحيث يعمل شراب أوراق الجوافة