في إدارة الأزماتعندما حدوث أي أزمة صادمة نفعل التالي:أولا: نلجأ إلى الله فوراً وأخذ قسطا من العبادة٠فهذا كفيل في تهدئة النفس لتكون مستعدة للتعامل مع تلك الصدمةثانيا: التركيز على النعم الموجودة عندنا ٠ثالثا: نقيم الحدث أو الشخص هل يستحق افناء الصحة او النفس لأجله ؟رابعا: نسأل أنفسنا أننا بعد كم سنة من الآن هل أكون فخور في إدارة الأزمة وفخور في اتزاني أم لا.وقبل ذلك كله نحتاج الى عمل مسبق على النفس حتى تستطيع أن تتحمل الصدمة الأولى للأزمة تحملا تلقائيا ومن ثمّ تأتي النقاط السابقة
لا توجد تعليقات حتى الآن!
كن أول من يعلق على هذا المنشور
في إدارة الأزماتعندما حدوث أي أزمة صادمة نفعل التالي:أولا: نلجأ إلى الله فوراً وأخذ قسطا من العبادة٠فهذا كفيل في تهدئة النفس لتكون مستعدة للتعامل مع تلك الصدمةثانيا: التركيز على النعم الموجودة عندنا ٠ثالثا: نقيم الحدث أو الشخص هل يستحق افناء الصحة او النفس لأجله ؟رابعا: نسأل أنفسنا أننا بعد كم سنة من الآن هل أكون فخور في إدارة الأزمة وفخور في اتزاني أم لا.وقبل ذلك كله نحتاج الى عمل مسبق على النفس حتى تستطيع أن تتحمل الصدمة الأولى للأزمة تحملا تلقائيا ومن ثمّ تأتي النقاط السابقة