طريقة تحضير سمك فيليه بالطماطم والاعشابالمقادير:-12 حبة بطاطا صغيرة240 غرام كوسا صفراء – شرائح360 غرام كوسا خضراء – شرائح1 ملعقة كبيرة + 60 مل زيت زيتون بكر1 كيلوغرام سمك أبيض فيليه150 غرام معجون طماطم1 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون200 غرام طماطم كرزية – مقطعة أنصاف1 ملعقة كبيرة شبث (بقلة) طازج – مقطع1 ملعقة كبيرة رقائق بقدونس1 ملعقة كبيرة طرخون طازج – مقطعملح حسب الرغبةفلفل أسود مطحون حسب الرغبةطريقة التحضير:-أطبخي الكوسا الصفراء والخضراء مع البطاطا حتى تصبح طريةسخني ملعقة كبيرة ز
لا توجد تعليقات حتى الآن!
كن أول من يعلق على هذا المنشور
طريقة تحضير سمك فيليه بالطماطم والاعشابالمقادير:-12 حبة بطاطا صغيرة240 غرام كوسا صفراء – شرائح360 غرام كوسا خضراء – شرائح1 ملعقة كبيرة + 60 مل زيت زيتون بكر1 كيلوغرام سمك أبيض فيليه150 غرام معجون طماطم1 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون200 غرام طماطم كرزية – مقطعة أنصاف1 ملعقة كبيرة شبث (بقلة) طازج – مقطع1 ملعقة كبيرة رقائق بقدونس1 ملعقة كبيرة طرخون طازج – مقطعملح حسب الرغبةفلفل أسود مطحون حسب الرغبةطريقة التحضير:-أطبخي الكوسا الصفراء والخضراء مع البطاطا حتى تصبح طريةسخني ملعقة كبيرة ز