اتألم كيف تكسب الصلابة العقلية إنها أسلوب الحياة بدلا من الضغط على رز الغفوة في الصباح عدم تنظيم سريرك وعدم تنظيم منزلك بل تنهض تذهب لي الجري فتقوم وتدرس هكذا تبدأ في جعل عقلك صلب أفعل شي كل يوم في حياتك هكذا تنمو 🚶