جمعنا لكم اليوم 7 طرق بسيطة تضمن لك الشعور بالسعادة حتى وإن كانت الحياة تُحاول إحباطك وتحطيمك.1- حبّك الأول يجب أن يكون أنت!2- تعرّف على نفسك3- تقبّل أحزانك وتعامل معها بشكل صحيح4- تذكر: الحياة مليئة بالخيارات5- تخلّص من السلبية6- كن مكتفيا بذاتك7- أنصت إلى صوتك الداخلي