فوائد خلط الماء مع الليمون_________@♻️♻️@_________ لماذا يجب عليك تناول خليط الماء والليمون في الصباح 🌳🔸🌿زيادة الطاقة يزودك ماء الليمون بالطاقة و تحسين المزاج في بداية اليوم .🌳🔸🌿تقليل الإلتهابات حيث يمتلك الليمون قدرة علي إزالة حمض اليوريك من المفاصل . يعمل حمض اليوريك من الأسباب الأساسية لإلتهاب المفاصل🌳🔸🌿المساعدة في فقدان الوزن يمكن أن تساعد ماء الليمون في فقدان الوزن بسهولة ، فهي تساعد علي تحقيق نتائج سريعة . يساعد الليمون في مقاومة الرغبة في الجوع ، و تعزيز عملية التمثيل الغذائي و يعطي شعور بالشبع مما يجعلك أقل عرضة لتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات .🌳🔸🌿تحسين من وظائف الدماغ يحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم و المغنسيوم و التي لها أثار مفيدة علي المخ و الأعصاب .يمكن أن يعطي ماء الليمون للجسم دفعة لمحاربة الإكتئاب و التوتر. و المساعدة علي زيادة التركيز. مما يجعله مشروب مفيد للطلاب و الموظفي_________@♻️♻️@_________