والله عادي يمتلى وجهك حَب عشانك بفترة نفسيَّة مش جيِّدة وضغط ليفيل ألفين، ما في داعي تستاءمن الموضوع أو تحاول تخفيه..وعادي فجأة تنفجر بُكاء وين ما بدَّك (إن شاء الله لو بالشارع) لمُجرَّد إنَّك حسّيت كُل شي فوق طاقتك واحتمالك.وأقل من عادي كمان تكون خلص ما بدَّك تناقش حدا، أو تحكي مع حدا، أو حتّى ما عندك رغبة تجاوِب على شي، لا تضغط نفسك!، وارتاح..ولا تزعل لو مَر يوم بدون ما تعمل ولاشي أثناء الضغط النَّفسي عليك!..إنَّك تفكِّر كيف تكون هادي مش صاخب على نفسك ولا ناقم عليها وما بتجلِد بنفسك ولا بتوصَل لدرجة تكره نفسك هاد قمَّة الإنجاز والقِطاف المُثمرة والله.- ما تخفي الضغط اللي أنتَ عايش فيه، (إخفاء الضُّغوط ضغط آخر)..فترات وبتعدِّي، وما في شي بضل على حاله 🤍