Hana Drika

#فوائد "ثلاث أمور لا تضيع بها وقتك ..التحسر على ما فاتك لأنه لن يعود. مقارنة نفسك بغيرك لأنه لن يفيد.محاولة إرضاء كل الناس لأنه لن يكون."

#اقوال_ماثوره ‏أفضل انتصارات الحياة هي الانسحاب من كل شيء مؤذي، الانسحاب من كل شخص غير جدير بالعطاء والثقة، الرّحيل بكل أدب وهدوء وتركهم للذكريات. فهي لوحدها كافية أن تجعلهم يعلمون ماذا خسروا مع معاشر الناس، هم سيجدون من يشبههم وأنت ستجد نفسك، وذلك أفضل ماقد تحصل عليه في يومٍ من الأيام.

#مساء_الخير ❤️الشعور بالرضا عن الحياة يرتبط بجودة علاقاتنا، حتى بتفاعلاتنا البسيطة مع الغرباء، الاطفال الذين لا نعرفهم، من نمر بجانبهم في الاسواق والحدائق العامة، الكاشير، وغيرهم. ابسط التفاعلات، مثل القاء التحية عليهم والتعبير عن شكرنا لهم تحسن من مزاجنا وترفع من جودة حياتنا، كُن لطيفًا تسعد.--------------------------------------

#العلم 🌕- الهشاشة النفسية :‏من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل بمعنى .‏• أن تحزن بسرعة .‏• أن تتغير نفسيتك من أي كلمة ‏• أن تتعلق بأي إنسان ‏• أن تبالغ في كل المواقف ‏• أن تكثر الشكوى والضجر ‏• أن تهيم بكل ما يعجبكوهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً ‏ العلاج هو القوة النفسية : ‏• أن تكون بقوة الإرادة و عمق الثقة ‏• ألا تحبط من الدنيا و إن ضاقت عليك مخارجها ‏• ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك ‏• أن تقول يا رب أنت حسبي و كفى--------------------------------------