السحور#
لماذا يفضل تناول الفول في السحور؟لأن الفول يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، وهو غني بالألياف، ويقلل الشعور بالجوع، وأيضاً غني بالبوتاسيوم لذلك يساعد على ضبط ضغط الدم ويساعد على ضبط الدهون والكوليسترول بالدم..
قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم :( من صام رمضان ، ثمّ أتبعه ستًّا من شوّال ، كان كصيام الدَّهر ) - رواه مسلم في صحيحة برقم 1164 -مواقيت الصلاة ، الإفطار والإمساك لشهر شوال 1445هـ الموافق أفريل / ماي 2024م لمدينة باتنة وماجاورها .. نسأل الله أن ينفع بها .تنبيه : جُعٍلَ وقت السحور 10 دقائق قبل صلاة الفجر إحتياطا .
✍️في السحر ثلاث عبادات احرصوا عليها:1- الاستغفار، لقول الله تعالى:📿﴿وَبِالأَسحارِ هُم يَستَغفِرونَ﴾2- الدعاء، لأن الله يقول في السحر:"هَلْ مِنْ دَاعٍ فَأُجِيبَهُ"🤲3- السحور، لقول النبي ﷺ:"تسحّروا فإن في السحور بركة"♥️🤲تقبّل الله منّا ومنكم صالح الأعمال، ولا تنسونا من دعائكم، وصل اللهم على سيدنا محمد ﷺ وعلى آله وصحبه أجمعين ليوم الدين.
نسخ الرابط