تركيز#
أنا شخص بيزعل بسُرعة ودي واحدة من أسوأ الصِفات اللي فيّا واللي حرفيًا مش عارف أغيرها، هتلاقيني دايمًا باخُد كُل حاجة على أعصابي، بركّز في تفاصيل الكلام وأقعُد أحلله وأشوفه من كذا إتجاه، ومُمكن حد يرمي كلمة وسط قاعدة ويبقى فاكر إنها حاجة عادية وكُل اللي قاعدين يفتكرو إنّي عديتها لكن الحقيقة إنّي ما بعدّيش حاجة والكلمة بتفضل ترن في ودني، وللأسف التركيز الزيادة دا بيأذيني جدًا وبيأثر على نفسيتي بشكل بشع.
نسخ الرابط
ليلة جمعة مباركة عليكم جميعاً...الإنسان محدود بمسىئوليته كما يقول نزار قباني وهذه المحدودية يمكن ان تشكل إطار هانيء لراحة البال وهدوء النفس والتصالح معها، وتركيز الجهود بداخل هذا الإطار بدون التورط في الواقع داخل دوامة من التشتيت والضغط النفسي والقلق والتفاعل السلبي مع التعليقات السلبية والتلميحات والمشتتات والانشغالات الجانبية.....بهذا التوجه البسيط سيكون المرء أكثر وضوح وإنتاجية، ولديه شعور اكبر بتقدير الذات وراحة البال... #مصطفى_حسان
نسخ الرابط
#قــــصـــة_وعـــبــرة جاء شاب إلى شيخ و سأله : أنا شاب و رغبتي فى الفتيات تلاحقني و لا أستطيع منع نفسي من النظر إليهم في الشارع ...فماذا أفعل ؟؟؟نظر إليه الشيخ ثم أعطاه كوباً من الحليب ممتلئاًحتى حافته و أوصاه أن يوصله إلى مكان ما يمرعلى سوق دون أن ينسكب من الكوب شيء....واستدعى أحد طلابه ليرافقه في الطريق و يضربهأمام الناس إذا انسكب منه الحليب.... و بالفعلأوصل الشاب الكوب دون أن ينسكب منه شىءولما سأله الشيخ : كم فتاة رأيت في الطريقفأجاب الشاب : لم أر أي شيء.. كنت خائفاً أنينسكب من الكوب شىء و يضربني تلميذك أمام الناس ويصيبني الخزي أمامهم فقال الشيخ: و كذلك هو حال المؤمن يخاف منالله ومن خزي يوم القيامة إذا ارتكب المعاصيوالمؤمن الحق دائم التركيز على ألا يرتكب المعاصي.
نسخ الرابط