نوم

هذا أحد الحالات راقبو كيف إنتشرت حالات العقم عند الشباب وكيف إنتشر مرض الدوالي في الخصيتينوتكيس المبايض وانتشار السرطان المطلوب تغذية صحية والتعرض للشمس الصباحية النوم العميق المبكر الابتعاد عن كل ماهو مصنع ولاحظ التغير بصحة اطفالك

زمان كانت الست بتقوم من الفجر تولع الفرن وتعجن وتخبز وتلم البيض من العشة وتحلب البهايم وتجهز الفطار وتنضف البيت وتكنس وتمسح وتلم المواعين وتغسلهم وتغسل الهدوم على إيدها وتعمل الأكل علي الكانون وتروح الغيط تساعد زوجها في الزراعة وتخلف ١٠عيال وتربيهم أحسن تربية وتلاقي صحتها ماشاءالله زى البومب ولا عمرها في يوم إشتكت أما اليومين دول الواحدة منهم تقوم من النوم بعد الظهر تدخل المطبخ تعمل شاى بلبن وساندوتش جبنة رومي وتطلع تقولك آه يا ظهرى و ركبي وجعاني محدش حاسس بيا ولا لاقيه منك حنيه ولا إهتمام ،

قل للسهر سلم على لذة النوموسلّم على أحلام العمر وإختصرهايا قربك البارح ويا بعدك اليوميا الفرصة اللي من زمان أنتظرها