المغنيسيوم#
البذور و آخر بدون بذور ، و يتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، و يحتوي الزبيب على البوتاسيوم و الفوسفور و الكالسيوم و المغنيسيوم والنحاس..والحديد والألياف و المواد الكربوهيدراتيه و فيتامين ب ، ج ، و السكريات ،و هو غني بالمواد المضادة للأكسده ، وله دور كبير في علاج أمراض الجهاز التنفسي و أمراض الجهاز الهضميبعض فوائد الزبيب الطبيه١- مخفض لضغط الدم المرتفع٢- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم٣- واقي من أمراض سرطان القلب٤- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء٥- طارد للبلغم٦- مقاوم للميكروبات☝️
*** "فوائد التمر الصحية والطبية : ١. يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد .٢. يعالج أمراض القلب لإحتوائه على عنصر الحديد .٣. يعالج الإمساك نظراً لإحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز .٤. لديه فعالية ضد الحساسية لإحتوائه على عنصر الزنك .٥. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة .٦. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لإحتوائه على فيتامين بي ١ - بي ٢ و بي ٦ إضافة إلى سكر الفواكه .٧. يخفف من الحموضة والحرقة لإحتوائه على الأملاح القلوية .٨. يمنع الدوخة ودوار الرأس لإحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين .٩. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكاليسيوم .١٠. يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفوسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات .١١. دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس" . من كتاب : وصفات طبية من الكتاب والسنة . #االصحه
نسخ الرابط
🌿 نصائح صحية 🌿♤حموضة المعدة : خيار♤ارتفاع الضغط : ٢ موز>ينزل الضغط مباشرة♤الإسهال : قهوة وتعصر عليها ليمون♤الزكام : شاي مع ليمون♤الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم♤الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر >يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور♤القلق و التوتر : اشرب بابونج♤الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة♤الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين♤التهابات المثانة والتهاب الكلى والمسالك البوليه والألم >بالحالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونسكاس صباحا واخر قبل النوم مده اسبوع. أتمنى لكم دوام الصحة والعافية🤍
نسخ الرابط
🌿 نصائح صحية 🌿♤حموضة المعدة : خيار♤ارتفاع الضغط : ٢ موز>ينزل الضغط مباشرة♤الإسهال : قهوة وتعصر عليها ليمون♤الزكام : شاي مع ليمون♤الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم♤الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر >يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور♤القلق و التوتر : اشرب بابونج♤الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة♤الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين♤التهابات المثانة والتهاب الكلى والمسالك البوليه والألم >بالحالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونسكاس صباحا واخر قبل النوم مده اسبوع. أتمنى لكم دوام الصحة والعافية🤍
نسخ الرابط