نوم

📌 ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺮﺕ ﺑﻬﺎ ﻓﺄﻧﺖ ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺤﺠﺎﻣﺔ1️⃣- ﺍﻟﺨﻤﻮﻝ ﻭ ﺍﻟﻜﺴﻞ ﻭ الثقل و قلة ﺍﻟﻨﻮﻡ .2️⃣ـ آلاﻡ ﻓﻲ الظﻬﺮ ﻭ الأكتاف .3️⃣- ﻭﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ .4️⃣- اﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺬﺍﻛﺮﺓ ضعيفة ﻧﻮﻋﺎً ﻣﺎ و قلة التركيز .5️⃣- ﺛﻘﻞ في ﺍﻟﺮﺃﺱ .6️⃣- ﺃﻭ ﺻﺪﺍﻉ نصفي أو كلي ( شقيقة ) .7️⃣- إذا أحسست بضعف في الجسم بعد قوة معتادة.8️⃣- ضعف النظر بعد قوة معتادة .ﻫﺬﻩ ﻛﻠﻬﺎ ﺗﺴﻤﻰ ﺃﻋﺮﺍﺽ ‏( ﺗَﺒﻴّﻎْ ﺍﻟﺪﻡ ‏) 🩸ﺃﻱ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ و الأخلاط الرديئـة ﺑﺴﺒﺐ ﺗﻠﻮﺙ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﻭ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﻭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﺎﻟﺴﻤﻮﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻭﺁﺛﺎﺭ الأﺩﻭﻳﻪ في اﻟﺪﻡ . ﻻ تستهينوا بهذه الأعراض احتجموا على بركة اللّهففيها شفــاء بإذن الله

من أذكار الصباح﴿الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السموات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السموات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم﴾----سورة البقرة، الآية: ٢٥٥. من قالها حين يصبح أُجير من الجن حتى يمسي، ومن قالها حين يمسي أُجير منهم حتى يصبح. أخرجه الحاكم، ١/٥٦٢، وصححه الألباني في صحيح الترغيب والترهيب، ١/٢٧٣، وعزاه إلى النسائي، والطبراني، وقال: ((إسناد الطبراني جيد)).