فوائد رياضه الباركور💪🤸تُعتبر تمارين رياضية لكامل الجسم لما تحتويه من حركات، فتعمل على نحت الجسم بطريقة مذهلة، كما أنها تقوي العضلات لتحمل الحركات وتزيد من القوة الذهنية لدى اللاعب تعرفوا اي عن الرياضه دي ياابن خالتي ؟؟