عندما تواجه مشكلة زيادة الأملاح في الجسم، يكون اللجوء إلى الطبيب ذا أهمية بالغة. يمكن للأطباء المختصين تقديم علاجات ومضادات حيوية بجرعات ملائمة لتجنب تفاقم المشكلة. يكمن أيضًا الحل في إجراء تغييرات في النظام الغذائي، حيث يشمل ذلك شرب كميات كبيرة من الماء النقي وتقليل إضافة الملح إلى الطعام.تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يسهم في تحسين الحالة الصحية والتخفيف من تراكم الأملاح. الالتزام بتلك الإرشادات يسهم في الوقاية من مشاكل الكلى والحفاظ على توازن الأملاح في الجسم.الرعاية الذاتية تلعب دورًا مهمًا، ولكن التعاون مع الفريق الطبي يضمن تقديم الرعاية الأمثل وضبط العلاج بشكل دقيق. #صحة #توعية_صحية