صرخة من قلب الاكتئاب:✍️✍️✍️في عزّ المعاناة، بتبقى أصعب حاجة هي "مع مين نتكلم؟!"نحكي مع مين؟ناس غلط: يزيدوا همنا و تعبنا و يعمّقوا الاكتئاب.ناس مش فاهمينا: مبيفهموش اللي جايين فيه.ناس يزيدوا الطين بلة: يخلونا نكره نفسنا و نفكر في الانتحار بدل ما يساعدونا.بس الحل بسيط:👌👌معرفة إننا مش لوحدنا: في ناس كتير شبهنا عايشين نفس التجربة.إنك تتكلم مع الناس الصح: ناس بتحبنا و عايزة الخير لنا، و عايزة تشوفنا مبسوطين.خلي بالألم👌👌لأنّ الكلمة الطيبة:بتفرق...بتنور طريق.....بتبني حياهممكن تخفف عنه الضغوط دى وتكون داعم ليه كلنا معرضين للضغوط: في وقت ما من حياتنا.المساعدة مهمة: و طلبها مش عيب.الأمل موجود: و هنقدر نتخطى أي محنةعلشان كدا ما تترددش تكلمنا وتحجز جلستك الأولي وإستفيد بالخصم ☺️هتلاقي اللى بتدور عليه👌👌# #متكلمش_لوحدك #الدعم_مهم #إستشارات