نسخ الرابط
كيف اربط افكاري مع عقلي
1
جواب
1
جواب
رحلة نحو تنمية الذات
humanities_and_social_sciences
السعي لمعرفة نفسك وتطوير ذاتك والوصول لتحقيق اهدافك
1969 أعضاء
انضم
واسترخاء لتهدئة العقل وتركيز الفكر. التفاعل مع المحيطين: قم بالحديث مع الآخرين حول أفكارك واستفد من وجهات نظرهم وتجاربهم. ممارسة التمرين الذهني: استخدم ألعاب الذاكرة أو الألغاز أو التمارين العقلية لتحفيز العمليات الذهنية. تنظيم الوقت: حدد وقتًا منتظمًا للتفكير والتأمل وتحليل الأفكار. التعلم المستمر: استمر في توسيع معرفتك وتطوير مهاراتك من خلال القراءة وحضور الدورات والمحاضرات. الممارسة البدنية: