نسخ الرابط
كيف أكون محافظ على اسرتي
1
جواب
1
جواب
نسخ الرابط
كيف أكون محافظ على اسرتي
وأشارت إلى أنه من الأمور التي تساعد على تعزيز الشعور بالاستقرار والأمان بين أفراد الأسرة المحافظة على روتين صحي كنظام داخل الأسرة مثل الانتظام في النوم والاستيقاظ، والأكل الصحي، وممارسة الأنشطة الرياضية وفق المعطيات المتوفرة داخل المنزل، ويمكن استغلال الأزمة في إعادة ترتيب الأولويات، والعمل على زيادة الترابط الأسري