نسخ الرابط
كيف يمكن معالجه زياده الغضاريف في مفاصل الركبه بدون عمليه جراحيه ؟
1
جواب
1
جواب
الراحة. تجنب الأنشطة التي تفاقم ألم الركبة وخاصةً الأنشطة التي تؤدي إلى لَيِّ الركبة، أو تدويرها، أو الارتكاز عليها. ...